Quelle huile végétale choisir pour la peau ?

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Choisir une huile selon son type de peau
Comment bien choisir votre huile végétale ?
Comment appliquer l’huile végétale sur la peau ?

Envie de prendre soin de votre épiderme naturellement ? Pourquoi pas intégrer à votre routine soin une huile végétale ? C’est naturel et surtout excellent pour la peau ! Mais comment choisir une huile qui vous correspond ? On vous dit tout !

Choisir une huile selon son type de peau

Pour les peaux normales

Une peau normale à l’avantage de ne pas souffrir d’une problématique cutanée particulière. Elle dispose d’un bon niveau d’hydratation naturelle et d’un certain équilibre. Elle ne présente aucun problème de sécheresse ou d’imperfections et est donc particulièrement confortable. Pour l’entretenir, rien de tel qu’une huile végétale douce comme l’huile d’argan ou encore l’huile d’amande douce. Ces dernières vont venir hydrater la peau tout en révélant son éclat naturel. Puisque les peaux normales sont particulièrement tolérantes, il est possible d’utiliser d’autres huiles végétales et de sélectionner celle qui convient le mieux.

Pour les peaux sèches

Une peau sèche est une peau qui tiraille, qui démange et qui rougit. Elle se traduit généralement par des desquamations disgracieuses. Pour remédier à cela, l’huile végétale est une alliée de poids. Pour hydrater et nourrir en profondeur l’épiderme desséché, mieux vaut miser sur des huiles de karité, d’avocat, de macadamia, de germe de blé ou encore d’abricot. Ces dernières vont participer à la restauration du film hydrolipidique, en d’autres termes la barrière protectrice de la peau. L’épiderme va ainsi regagner en souplesse, en fermeté et en douceur. Si vous souffrez de lèvres gercées, pensez à l’huile de coco en guise de baume à lèvres. Elle fait des miracles !

Pour les peaux grasses

Une peau grasse souffre d’excès de sébum. Le sébum est une sécrétion huileuse produite par les glandes sébacées et qui permet de protéger la peau des agressions extérieures. Lorsque l’épiderme produit cette substance en trop grande quantité, la peau se recouvre d’un film gras et devient luisante. Cela peut entraîner des pores dilatés et obstrués, voire des imperfections. Si vous pensiez que l’huile végétale était proscrite aux peaux grasses, vous aviez tort ! En effet, il existe certaines huiles végétales séborégulatrices parfaites pour traiter les problématiques de ce type de peau. C’est le cas de l’huile de jojoba, de l’huile de noisette ou encore de l’huile de Nigelle qui permettent de réguler la production de sébum, de purifier et de dégraisser l’épiderme.

Pour les peaux acnéiques

Une peau acnéique est une peau souffrant d’acné. Autrement dit, il s’agit d’une peau recouverte de boutons, d’inflammations, de kystes, de comédons et de points noirs, en raison d’un excès de sébum. Elle peut s’avérer inconfortable et particulièrement douloureuse. Les huiles pour peaux grasses dont nous venons de parler sont tout à fait adaptées. En plus des huiles de jojoba, de noisette et de Nigelle, nous vous recommandons de tester l’huile de pépins de raisins, l’huile de macadamia, l’huile de Calophylle inophyle ou encore l’huile de sésame. Ces dernières sont non-comédogènes : cela signifie qu’elles ne risquent pas de boucher les pores et de causer de nouveaux boutons. Elles vont apaiser et rééquilibrer la peau en régulant l’excès de sébum. De plus, elles apportent un certain confort cutané. Pour une action anti-imperfections efficace, n’hésitez pas à combiner ces huiles végétales avec des huiles essentielles comme l’arbre à thé, le Palmarosa, la lavande, le romarin ou bien la sauge.

Pour les peaux mixtes

Une peau mixte a la particularité de combiner deux types de peau. Elle est à la fois grasse sur la zone T, entre le menton, le nez et le front, et sèche sur les joues. Elle peut aussi se recouvrir d’imperfections sur les zones huileuses. Il est donc important de la traiter avec douceur grâce à une huile aussi bien purifiante qu’hydratante. Justement, l’huile de jojoba est parfaite ! Elle est à la fois efficace pour dégraisser la peau et l’hydrater en profondeur.

Pour les peaux matures

Une peau mature est une peau fragilisée par les années. Elle est facilement reconnaissable car elle témoigne des signes du vieillissement cellulaire : rides, ridules, taches pigmentaires, relâchement cutané, perte d’élasticité et de fermeté, affaissement de l’ovale du visage, … Pour limiter un maximum les effets du temps, il est important d’appliquer sur sa peau une huile végétale adaptée. L’huile d’argan est tout particulièrement recommandée pour ses vertus raffermissantes et assouplissantes. L’huile de bourrache est aussi un must-have puisqu’elle participe à la régénération cellulaire. L’huile de rose musquée et l’huile d’amande douce sont aussi préconisées pour atténuer l’apparence des taches brunes et raviver l’éclat de la peau.

Pour les peaux sensibles

Une peau sensible peut se combiner à différents types de peau. Il s’agit en fait d’un état temporaire qui se traduit par une hyperréactivité de l’épiderme face aux agressions extérieures. Les signes de la peau sensible sont par exemple les échauffements, les picotements, les tiraillements et les rougeurs. Une peau sensible doit donc être traitée avec la plus grande douceur pour retrouver un certain niveau de confort. Pour hydrater et soulager votre peau sensible, privilégiez l’huile d’amande douce, l’huile de son de riz, l’huile de rose musquée ou encore l’huile de Calophylle inophyle, des actifs au pouvoir anti-inflammatoire qui apaisent l’épiderme et le laissent parfaitement hydraté et assoupli.

Comment bien choisir votre huile végétale ?

Vous savez désormais quelles huiles végétales adopter en fonction de votre type de peau. Cependant il est important de prendre en compte d’autres facteurs pour choisir une huile de qualité supérieure.

Premièrement, préférez les huiles biologiques. Ce critère de sélection est important puisque l’agriculture biologique constitue un réel gage de qualité et de pureté. Cela s'explique car le bio répond à un cahier des charges extrêmement strict, à la différence de l’agriculture classique. En gros, les huiles végétales biologiques ne subissent pas d’exposition aux pesticides ou aux engrais chimiques. Elles sont donc très saines, efficaces et respectueuses de l’environnement.

Deuxièmement, optez pour des huiles végétales pressées à froid. La pression à froid est une méthode de fabrication très exigeante et réputée qui permet d’obtenir une huile de qualité optimale dont les bienfaits sont décuplés. Ce procédé n’expose pas les principes actifs de l’huile à la chaleur et ainsi ne la détériore pas, ce qui explique la noblesse du produit obtenu.

Troisièmement, prenez en compte le conditionnement de votre huile végétale. Privilégiez des packagings écoresponsables, dans la mesure du possible zéro déchet, ou des emballages écologiques et recyclables comme les bouteilles en verre. Notre chère planète vous dira merci !

Dernièrement, dès que vous le pouvez, procurez-vous des huiles issues des circuits courts. Vous limiterez ainsi votre empreinte carbone et donc votre impact environnemental. De plus, vous contribuerez à faire tourner l’économie locale ou nationale. Un geste patriote !

comment choisir une huile végétale

kerdkanno via canva.com

Comment appliquer l’huile végétale sur la peau ?

Une question vous brûle désormais les lèvres : comment appliquer l’huile végétale sur son visage ? Eh bien, c’est très simple. Il vous suffit d’en verser quelques gouttes dans les paumes de vos mains et de réchauffer la matière en la frottant entre vos doigts. Il ne vous reste plus qu’à faire pénétrer l’huile dans votre peau en réalisant un massage avec des mouvements circulaires. N’oubliez pas d’appliquer l’huile sur votre cou et votre décolleté pour prévenir les signes du vieillissement cutané. L'application se réalise bien évidemment sur une peau propre et débarrassée de toute impureté. Utilisez votre huile végétale le soir avant d'aller dormir pour éviter l'effet luisant en journée.

Si vous ne souhaitez pas utiliser l’huile végétale telle quelle, vous pouvez tout à fait l’intégrer à un soin fait maison comme une crème de jour, un masque ou encore un sérum visage.

Vous avez désormais les clés pour prendre soin de votre peau avec une huile végétale adaptée. Saviez-vous que les huiles végétales sont aussi excellentes pour vos cheveux ? Puisqu'on est sympas, on vous donne d'ailleurs tous nos conseils pour choisir une huile végétale adaptée à votre type de cheveux. Il est temps de sauter le pas et de vous chouchouter au naturel qu'en dîtes-vous ?

comment appliquer une huile végétale